《愤怒管理》剧照
《愤怒管理》剧情介绍
戴夫（亚当·桑德勒 Adam Sandler 饰）有着温文尔雅的外表，和漂亮的女朋友琳达（玛丽莎·托梅 Marisa Tomei 饰）。但在一次飞行旅行中情绪失控，，被遣送去进行“情绪管理”训练。课程的负责人精神病医生巴迪（杰克·尼科尔森 Jack Nicholson 饰）本身就有点疯癫。一手创建了“情绪管理”理论和治疗中心，相关书畅销不衰。中心的病人个个脾气古怪，巴迪不断的逼迫戴夫去做一些近乎发疯的事情，让戴夫感到即使不疯也要快要被逼疯了。而法庭认为戴夫的进展过于缓慢要送他去监狱。被逼入绝境的戴夫，只好忍受巴迪的刺激疗法，戴夫感到自己的极限就要到来，他在退缩封闭自己的内心，还是勇敢面对完整的自己两个选择中，犹豫了…… 到底巴迪医生与病人戴夫的磨合调整，会是柳暗花明，还是陷入无尽的内心黑洞当中呢？热播电视剧最新电影只差一个你无声的贫困回铭之烽火三月钦差大臣新飞越比佛利第一季战力外搜查官卡片斗士翔片厂风云第一季长安秘闻录绝命复仇癫狂哥李卫当官3突围突围女巫阿加莎我（不）爱他古董局中局忍者通告兵变1938末世长安武林：唐门秘毒两家人交易田教授家的二十八个亲威年兽大作战赛尔号大电影之寻找凤凰神兽触手可及我心略狂病菌侵蚀僵尸归来美国大屠杀瞧！你这小脾气
《愤怒管理》长篇影评
1 ) 电影愤怒管理观后小感触
看到大家的评论大多是荒唐无厘头，但是我觉得正是这样的夸张，才能十分明确又明显地反映出主人公的性格特征，这代表了现实都市生活中所存在的一类人群，万般忍耐的温柔的老好人，其实他们是内心痛苦的抓狂者，也是自卑者。
导演正是想要用那种基于现实又超越现实的夸张手法，来告诉这一群人，愤怒和抓狂是不一样的，愤怒有两种，一种是无法控制的，一种是过度控制的。
主人公在小的时候被人欺负嘲笑，却只是忍耐，没有表现出来的反抗和愤怒，正是这样一直压在心里的愤怒，使得他心理上的不健全渐渐地在其成年时凸显出来，并且影响着他的人格，影响着他的工作、生活和感情。
这部电影或许对于一些人来说毫无看点，有的人说看不下去了，但是对于我来说，处处是看点，看完后深有体会，给我一些启发。
可以看得出，导演是一位关注内心的人，把那些经常被他人甚至是自己忽略的内心情感用带有喜剧效果的方式表现出来。
一部好的电影是能够带给人反思的，这是电影的精髓之处，当然演员的表演也是十分重要的，这部电影的表演没得说。
2 ) 心理治疗
一部好的电影，能触发人对于自身并由此改变自己的缺点和价值观的反思。
这部片对我来说既是讽刺又是幽默，但最重要的是，它唤醒了心灵的反省与治愈，它没有心灵猎手中大段大段的台词来告诉人们一些道理，但我从主角的身上，看到了我以及这世界上很多人的缩影：畏首畏尾，优柔寡断。
在我受到的教育中，一个人要善良有修养不给别人添麻烦，有问题总是先想是不是自己没做好，以至于我总是善待了别人，却虐待了自己，处处压抑自己的情绪，甚至生出一些阴暗的想法——虽然我只是想。
一个人，应该先学会爱自己，才能爱别人。
善良而保有自己的原则，才能做真正的自己，善良从来不等于软弱，慈故能勇，真正的善良者，必然也有真正的勇气。
3 ) 值得很多人看的影片
个人觉得，此片适合许多中国人看，我们要学会找到自己的问题，真正释放自己的力量。
那个设计的”医生“很牛b，要是我也可以从事那样工作，也很不错啊不过想想罢了，估计那个不是一朝一夕的功夫呢
4 ) 大城市的人更容易失控
片子不错，让我看到了我自己有的时候。
对人也会和和气气，但是在大城市有的时候自己不知为何就会感觉很压抑，从而会有间歇性震怒！！！
人的确应该学会管理自己从情绪，坦荡荡的说出自己的想法，少一些不必要的小谎言。
自己的小理论往往都不一定对的。
还是相信科学，相信老爸。
他们说的很多都是对的。
我发现我越来越听爸爸的话了！！
5 ) 谁令你发怒谁就控制着你
车厘子/文Temper's the one thing you can't get rid of, by losing it.脾气是一种发了就收不回的东西。
——《愤怒管理》（Anger Management），20031昨晚去餐厅吃饭，问服务员有没有宝宝椅，服务员很干脆地回答没有。
见我不甘心，服务员解释道，我们一共四张宝宝椅，今天有宴席，还有两张在楼上。
我另找一位美女服务员询问，美女很干脆地回答有，并说片刻便送过来。
果然，片刻之后，美女就将宝宝椅送到。
前服务员这时跑过来，拿出一张意见卡，说：您对我有什么意见，可以写在这张卡上，也可以到前台投诉。
我有点莫名其妙，全过程也就跟前服务员说了一句话，目的也很简单，只是想让孩子有个独立的座椅，以便自己能轻轻松松地吃顿饭而已，怎么就被人误解为恶意了呢？
哈尼说，你应该庆幸他只是叫你投诉，而不是直接往你头上泼火锅汤。
2这位服务员让我想起了我的前任老板。
那时，我不幸小产，跟老板请了两星期病假。
病假虽批准了，但工作还得照做，组稿、写稿、审稿，常常弄到半夜，体力不支，加上小产之后身心俱痛，那两个星期的工作简直比上班还痛苦无穷倍。
同事送稿子来时告诉我，老板某天突然去到我办公室，当着全体同事的面，对着我的办公椅，破口大骂，大意是，我到底还想不想上班了，不上班就不要占着电脑不用，不如给新来的实习生，叨叨叨。
具体原话有多难听，我就不加赘述了，以免有辱诸位视听。
我是问心无愧的。
实情他是知道的，假是他亲口批准的，工作我一项不落照做了。
对着我的空座椅发这么一通火，这是要做给谁看？
休完假后，像没事发生一样继续回去上班，却发现当月工资除去该扣除的，莫名其妙被多扣了500大洋。
我问老板这500扣款有何说法，他说，没有任何说法，我不高兴就扣了。
然后，我辞职了。
这份工作是我梦寐以求，并花费了前半生的努力才最终追求得来的，辞职后，发现那是我一生中最正确的一个决定。
我该做什么呢？
责骂老板无理无情？
跟他对骂一场？
或是演绎得更加受伤一点，像个小白兔一样控诉这个恶意满满的世界？
工作中，我一向勤勤恳恳，一丝不苟，因为是自己一直以来梦想的工作，我一直告诫自己，为了梦想，一切都值得，只要能让我好好工作，我什么都可以不计较。
所以入职初始，老板无端克扣工资，我忍；不签合同不买保险，我忍；无故撤掉我谈下的广告，我忍；不明理由地拿下我邀约的记者的稿件，我忍；全社春游，独独撇下我们这个团队，我忍；我编著的书，他署名，我忍……无可忍。
鲁迅说过：不在沉默中爆发，就在沉默中灭亡。
为什么我这样善良又勤奋的人会受到老板的剥削和压制？
看了电影《愤怒管理》，我懂了。
3《愤怒管理》讲述的就是我的故事。
主人公大卫为了升迁，工作碌碌。
为了讨好老板，替他端茶倒水，做一切琐碎小事，自己的设计成果被老板窃取，他还是忍受着老板的情绪剥削，什么也不说，絮絮叨叨地压抑自己，控制自己。
大卫的心理医生巴迪说：这世上有两种愤怒的人。
一种是外爆型愤怒，一种是内爆型愤怒。
外爆型是那种因为收银员不收他们的优惠券就对收银员大吼大叫的人，内爆型是那个成天默默不说话，最后持枪扫射店里的每一个人的收银员。
你就是那名收银员。
大卫辩解：我应该是躲在冷冻食品区拨报警电话的个人。
无论是外爆型愤怒，还是内爆型愤怒，这两种人在性格上都极为敏感，容易把周围人的微小的动作看做成对自己的攻击性行为。
前者的表现是拳脚相向暴粗口，发泄完之后就没事。
后者则是每次都把愤怒压抑在心头，表情上会变得扭曲不自然，直到某一天某个导火线导致人格大厦瞬间崩塌，身体犹如脱缰的野马，给周围环境带来极大的破坏力。
外爆型愤怒人格在执行肢体攻击时立即释放了压力，这也就给环境发出了一个信号，环境中的其它个体可以从这个信号中得到信息，在冲突中理解了对方，从而在一定程度上降低了自己的不安全感。
但是对于内爆型愤怒人格来说，长期隐藏自己的真实感受，泄压手段大多是幻想，导致注意力低下，异常敏感，让外人觉得不可捉摸，难以相处，无法理解。
对于一个愤怒型的人来说，人际关系会陷入一边混乱，他的防御攻击和恐惧紧张威胁着周遭环境的每一个个体的安全感。
当一个外爆型愤怒人格遇上一个内爆型愤怒人格的时候，就是我的前任老板和我的相处模式。
4大卫第一次上愤怒管理课时，巴迪问了大卫一个问题：你是谁？
大卫说：我是一家大型宠物用品公司的文书。
巴迪说：我不想知道你的工作，只想知道你是谁？
大卫说：我是个好人，我喜欢打网球。
巴迪说：我不想了解你的爱好，只需告诉我你是谁。
大卫说：那你说我是谁？
巴迪说：你想让别人告诉你你是谁？
巴迪从大卫的吞吞吐吐中大概了解到他的性格弱点和对自我认识的障碍。
工作只是一个身份。
如果换了工作，那么“你是谁”的内容不就要改了？
是好人还是坏人，只是自己的一个身份认同，爱好也只是一个看待自己的角度。
我们之所以受苦的根源，都来自于不清楚自己是谁，总是为了迎合别人压抑自己的真心，违背自己的意愿行事，不敢说出自己的愤怒，最后导致失去个人目标和尊严。
我们到底是谁？
又究竟是什么东西阻碍了我们看见真正的自己。
张德芬曾在《遇见未知的自己》里面说过：“记住——亲爱的，外面没有别人，只有你自己。
“所有的人事物都是你内在的投射，就像镜子一样的反映你的内在。
当外境有任何东西触动你的时候，记得，往内看。
看看自己哪个地方的旧伤又被触碰了，看看自己有哪些阴影还没有整理好。
不要浪费能量在那些外在的、不可改变、不可抗拒的东西上。
先在内在层面做一个调和整理，然后再集中精力去应付外在可以改变的部分。
“记得，每个发生在你身上的事件都是一个礼物，只是有的礼物包装的难看，让我们心怀怨忿或是心存恐惧。
所以它可以是一个灾难，也可以是一个礼物。
如果你能带着信心，给它一点时间，耐心、细心地拆开这个惨不忍睹的外壳包装，你会享受到它内在蕴含着丰富美好、而且是精心为你量身打造的礼物。
”5反思了自己柔弱的根源，就应该直面惨淡的人生，守住目标，并为之抗争到底。
我是从自己的梦想工作辞职了，可我追求梦想的脚步从没停止过，只是换了一种方式而已。
前任老板回头再找我回去复工时，我“呵呵”两个字回答了他。
至于那位没有拿来宝宝椅，并主动要求我投诉他的服务员，我想他该看看《愤怒管理》了，我真的只是想轻轻松松吃顿饭而已。
6 ) 很有趣的电影
看完这不电影以后我觉得由种淋漓尽致的感觉，实在是太爆笑了．电影中有一句话我印象也很深刻，我们应该区分什么是unheaithy anger什么是right anger.还有Body带着Daff去和尚庙里找那个小时候欺侮过Daff的那个人算帐的时候也很爆笑．总之这部电影真的很有幽默感，尤其是Daff的对白．Adam Sandler总是很擅长面无表情的讲一些很好笑的话．心情不好的人强烈建议看一下这部电影．结尾很出人意料哦．
7 ) 作业，to 江老
（完成作业中）由于自己菲薄的基底，分不清哪里是原理哪里是艺术加工。
但还是试着言说一下。
洋基队比赛球场上的戴夫要帅气很多。
桑德勒和尼尔克森都是很棒的演员。
最后停在巴迪的广告那儿就可以了，接连着两段狗尾续貂飞机上瞅见这怪老头就有不祥预感了，结尾处完全可以换个方式来交代从精分的角度要怎么说，没想法
8 ) 有时愤怒也需要引导
愤怒的人分为两种，一种是成天和别人吵架的，一种是整日默默无闻，冷不丁有一天会拿着炸弹和别人同归于尽的——Very impressive，这是本片给俺带来的最大收获。
老杰克在片中饰演的是情绪管理专家，印象中应该是舒缓别人愤怒情绪的，没想到从一开始就让人烦得不得了，影片到中段的时候我几乎和亚当饰演的男主人公一样抓狂了。
知道老杰克的所作所为背后一定有名堂，但已经实在受不了了，要被他设下的一个个圈套气死了。
参加个训练班，亚当几乎失去了一切……当然，结局还是大团圆的，否则就不是喜剧了。
话说这片子三分之一的笑料都集中在追求亚当女朋友的大学男同学身上，那句“他是不是在核电站边儿上长大的”惊得我差点从椅子上滑下来，简直是哭笑不得。
想起不久要上映的
好大的面子哦！
9 ) 龚翔影评电影愤怒管理影评：用心理学教会成年人如何学会情绪管理的喜剧
电影《愤怒管理》采用了一种情绪管理及相关的治疗方法，这种治疗方法在电影的片名就已经告诉了观众。
“愤怒管理”，是治疗主人公戴维的唯一有效的治疗方法。
所谓愤怒管理，就是指如何去控制和管理自己的愤怒情绪。
在影片里戴维无法控制住自己的情绪，极易发脾气，愤怒。
所以女朋友则找到了情绪管理大师德夫帮助自己的男朋友改变这一心理障碍。
德夫采取了跟随治疗，带着戴维走遍所有可以去的地方，使用了3个阶段来为戴维进行治疗，而在治疗的过程中，所有安排的一切，并不是巧合，而是治疗的一部分。
只有当事者被蒙在鼓里。
第一阶段，是让戴维学会如何表达愤怒，因为愤怒是一种内心不快的反应，通常是因为感到不公或无法接受的挫折而引起的。
无论情绪是忍耐，还是一触即发。
在情绪管理中，愤怒都是一种红色警报。
当然戴维是内爆型的愤怒，在第一阶段德夫则想让他演变为外爆型。
因为内爆型的愤怒若一味的压抑愤怒则会极其容易产生心理机能障碍。
就好比早些年时那个马加爵，忍无可忍，走到杀人的地步。
这就是内爆型的愤怒，极其危险。
所以在影片中，德夫时不时的就会去挑逗戴维，让他学会发怒，学会发泄，学会愤怒在什么时间爆发才是对的，什么时间不应作出反应。
这样一来就可以令身心健康起来。
第二阶段，就是开始要学会如何自我控制愤怒了。
当在第一阶段德夫让戴维学会了怎么去发泄情绪，怎么反应愤怒后。
就要开始教她该如何收放自如了。
因为我们都知道，如果只会对愤怒做出反应，而不懂得怎么去控制。
那么对于一个人来说就是定时炸弹了。
所以德夫开始让戴维知道“我为什么要愤怒，这样做值得吗？
这样做对我的好处是什么？
”从而达到自我安慰的情绪管理。
也就是说让愤怒消失在萌芽的阶段。
就像电影中的一个片段，德夫带着戴维去酒吧时，鼓励并煽动戴维与酒吧里的一位美女搭讪。
很自然的第一次失败了。
戴维没有了自信心，沮丧的回到座位上时，德夫教了他一套话，再次煽动他前去搭讪。
这次成功搭讪后发现德夫不见了。
在这个时候戴维没有愤怒，而是抱怨了。
在这里可以很好的发现戴维开始渐渐的学会控制自己的愤怒，镜头一转，来到了美女的家中，美女因为觉得戴维耍自己把他赶了出去。
这个时候可以看到戴维还没有那么愤怒，只是骂了几句就离开了。
但是当他来到德夫家时，听到德夫说自己女朋友来过电话并且告诉自己的女朋友，自己跟别人去约会了的时候。
影片给戴维来了一个特写，可以看出他脸部表情开始有愤怒的抽搐。
直到德夫再一次激怒他时，他彻底爆发了。
但是德夫却笑了。
并且还恭喜他可以进行第三阶段的治疗了。
原来在不知不觉中，戴维已经开始学会愤怒该在哪种时间作出怎样的反应。
说到第三阶段，在电影里的确有点虐心了。
因为这一段是治疗的最后阶段，至关重要的情感矫正。
当德夫开始建议他跟自己女朋友分开一段时间时，他真的提了出来。
但是却发现跟自己女朋友在一起的是德夫时，那愤怒又开始了。
几年感情的女友，瞬间被人占有。
多年感情化为灰烬时，是谁也无法接受的。
所以因为冲动的愤怒，戴维被法庭颁布了一项禁令。
这就是错误愤怒反应的结果。
当他在法院门口看到德夫并没有真正受伤时，他顿时感觉自己被欺骗了，但这时他的情绪管理得到了很好的控制，他没有愤怒，而是开始计划如何追回自己的女朋友。
这也就是全片的最高潮的部分。
在运动会上大声的表白。
将自己的情感抒发出来。
这就是最后的阶段，情感矫正。
不可否认，这是一部非常棒的关于心理治疗的喜剧电影。
在影片里没有太多的说教，更多的是把心理治疗方法直接表演出来，让观众更容易看懂，理解。
德夫针对戴维的治疗，无疑是非常成功的，以怒制怒，该怒则怒。
影评人：龚翔
10 ) 非常有趣 忍俊不禁
“你是那个因为商场不让使用折扣券就发飙的莽汉，还是那个百般忍耐最终杀了两个人的店员？
” 影片很是有趣，在多个捧腹大笑的镜头前，我们不仅仅只是去笑笑完事，值得我们思考的是：我们 不能压抑情绪，情绪在一直压抑的过程中，就像越吹越鼓的气球，终有一天，会爆炸！
合理的疏导情绪，让它释放出来，就不会失控！
看起来的好好先生，从来不生气的“好人”，不是没有情绪，只是压抑得更深，如果不合理得将它释放出来，会导致更严重的问题发生！
你身边那个从不发火的人，内心也许更难过！
亲爱的，让情绪出来，活出真正的自己!
愤怒有两种形式：一种是发泄型，一种是压抑型，发泄属于外放，瞬间爆发，压抑属于内忍，长期隐忍。电影中的亚当属于压抑型的愤怒，敢怒不敢言，造成了自己的愤怒无处发泄和排解，扭曲了自己的性格和信心，影响了生活和工作。其实，适当的发泄可以疏导情绪，请适当的愤怒吧！
哪天还得再看一遍，有点忘了~但AdamSandler的温情派喜剧向来很喜欢，所以还是给4星~
当观众发现这只是个廉价低俗的Chick-flick时有没有一种很坑爹的感觉。我是怎么以为这是部科幻片的？！杰克尼克尔森总让我有种看老年马龙白兰度的感觉。无趣无劲。
我需要看一下女装的伍迪哈里森以抚慰心灵...and那个一脸愤怒的肥猫出场太少啦！
还凑合，只是很配合mm的导演手段，居然在信噪比如此低的环境下排练没出啥差错，我服了。
置之死地而后生？有点“心理游戏”的影子！
it's funny
好吧，结尾那里实在太烂
电影再好笑结局再完美也拯救不了烂老头
无语(¯―¯٥)看得我太过愤怒以至于看不下去。从一个极端到另一个极端的奇怪的剧情编排。
如果早二十年,,我一定跑到好莱坞吵着闹着要嫁给这个老戏骨!!
2008.11.21
除了大牌云集，以及闹剧版的《心理游戏》既视感之外，其实充满了编剧自以为是的巧合与自鸣得意，对于晚年的尼克尔森而言倒是可以随心所欲了。
剧情有点太天马行空了，如果不是喜剧，某些桥段可以称的上恐怖。。。金·凯瑞，阿帕图，桑德勒，本·斯蒂勒，美式喜剧基本上就看这四位了
真的没劲
三星的情节和剧情，不过因为最后求婚的场面还是算很煽情，走的是美国佬典型的superman路线，加上结尾也算很温馨，那就多加上一颗星。
情绪管理！~做梦！！！~ 这无异于图财害命~~
西方文化里谦虚不是美德。
看到Turturro的时候小激动，但是依然是酱油。。。。
Adam真美。片子嘛~咳。