重启人生

很难在豆瓣看见一部基本都是好评的剧，哪怕是公认的经典下面也会有不少挑刺的。

各花入各眼，萝卜青菜各有所爱，但在这种好评底下，太平粉饰着危机，这部剧里也潜藏着不少规训和刻板印象。

写在最前：看完这部剧之后的感想，试图提供除好评外的不同角度。

一、为什么要重生？

/亲手为自己带上的枷锁理由很直白：因为不想投胎成为食蚁兽。

女主对于投胎为人的执念其实隐隐契合了“人是一种高等动物”的刻板观念。

虽然剧中也有解释说“人会选择为人，乌鸦也更可能重新选择投胎回乌鸦。

”，试图以“惯性”去解释。

甚至在一些人心目中，在经历人世那么多磨难后，可以不用转世为人，不是一种惩罚，而是一种嘉奖。

但无疑在女主心中，她不认为这会是一个好的选择，所以毅然选择重生。

但说实话，重生不就是再活一辈子吗？

既然这辈子已经结束，获得重新投胎的机会，是不是也可以理解为再次出生在同一个家庭中呢？

若是如此，为何不好好重新过好这一辈子，而是重复上一世的经历？

最主要的原因可能是：她觉得她这辈子过得还不错，所以似乎也没有什么改变的必要。

女主一直都处在自己的舒适圈里，如果以占据某种资源者作比喻，她之所以选择重生，一方面是尽可能延长她获益的时间（延长寿命），另一方面是为下辈子积攒阴德，以顺利转世为人。

这可能是刻在东亚人基因里积谷防饥、未雨绸缪的起跑线思维吧，明明还在这辈子，已经在思考下辈子的事情了；明明还在上小学，已经在思考上什么大学了；以下辈子为筹码，约束你这辈子的活动，这东亚套路熟悉吗？

二、什么是做好事的标准？

主客体之间的矛盾重生任务--如果想下辈子转生为人的话，要积攒阴德。

“民女有一事想问，请问做什么可以积攒阴德呢？

”不知为何总会想起这样一个场景。

我们明明都不知道答案，也无法获得答案，于是只能自我规训，不敢行差踏错，严于律己，在猜忌中约束自己，熟悉的东亚套路II。

波伏娃也曾提到，对女性的最大压制，正是来源于她们将自我视为“他者”而非主体的习得倾向，她试图从有主导地位的他人的角度来看待世界，把自己看成是客体。

“一个人并非生下来就是女人，而是逐渐成长为女人。

”，“她们学会了犹豫，学会了避免让纤弱的自己受伤。

”所以，女主在这场旷日持久的自我规训中做了以下努力：不吃作为公共财产的花的花蜜；随手捡垃圾。

主线渲染的重要任务则有：避免同学爸爸的外遇事件；拯救自己的外公；不让同学遇到渣男；解救自己讨厌的老师。

可以看出她对周围人的热心——她重生之后几乎没有为自己打算，都是为了改变他人的命运，也许在女主眼中，为别人规避风险带来利益也是做好事的标准，无论是多小的事，能让对方获利就是好事。

但是，矛盾的点就在于，她并非出自内心地做这些善事，实际上在前三轮的人生中，女主都可以称得上是一个很冷漠的人。

在下辈子的强驱使下，她可以对拯救周围的人充满热情，但若没有这层驱使，她则会不小心露出她真实的想法，经常使用“我知道我不应该这样说，但我可以说吗？

”来为自己辩护。

日本社会的畸形就在于，大家都被严丝合缝地卡进社会的框架里，哪怕是要吐槽都要为自己叠盾，但叠盾这个做法不正正说明你即将要说的话或多或少是在伤害或者攻击她人？

女主多次让姐妹团尴尬，比如第一集生日送蛋糕的场景，私认为作为朋友，如果无法觉察对方的心思也没有关系，但如果觉察到朋友的心思就应该用更照顾朋友的心情的方式去解决，而非直接说出来让对方尴尬。

也如第二集她想劝阻朋友不要去坚持歌手梦想的说辞中，更是大量充斥着“我以为”的自我为是，如果只是鼓励一个人去做梦也要做好对方梦想失败后对它负责的觉悟，那当面碾压一个人的梦想是不是也要做好对方可能一蹶不振人生尽毁后对它负责人的觉悟？

当然，更典的是，最终让女主停止这套说辞的理由不是因为朋友情，而是因为她觉得会影响未来孩子的出生。

又一次，她再替别人的人生做选择和判断。

这种表里不一在第三回人生中表现得最为淋漓尽致。

这是心里旁白

感觉知道了为什么这辈子之后投胎会变成海胆在很忙的时候推掉别人的荐人，而且明明知道和演员无关也要说“绝对”不会邀他来演；同时可以花一整天的时间守株待兔，就是为了避免朋友遇到婚后出轨渣男。

真的很双标啊，对于这些数不清的演员，且不论真正去推荐给别人好处了，不给别人设人为的槛也已经是善事一桩了，但为何这都做不到？

连对朋友也是如此：

朋友问如有需要可以联系他

表面上：嗯 有需要会找你的。

内心依旧是：绝对不会的。

想象一下你的朋友这样心口不一，内心吐槽你，不给你机会，是多么伤感的一件事情。

原本成年人的世界里就很多遗忘，也不会总是帮忙，但真的有必要从内心吐槽吗？

也许本剧希望通过这种吐槽达到和观者的共情，但真的有反效果。

前三辈子里这样的刻薄言语很多，以上仅举一些例子。

比如第一集同学附送的薯条被三人组背地里吐槽不懂得察言观色，又比如对爸爸的吐槽，这种吐槽和那种敏感的吐槽完全不是一种级别的，明知不可说也偏要说，是刻薄。

而且很多时候，思维方式都更像是男本位的女性思考逻辑，而非真正的女性可能会有的逻辑。

整体来看，后面四集有试图矫正回正途，也让女主明白这辈子才是最重要的，过好这辈子，不再担心下辈子的事情，不要被未来绑架现在的自己。

其实说实话重生难道不就是女主本人的执念吗？

（每一次重来的人生相当于一个平行时空，其实早已不是最初那个了。

）在一次一次的轮回里，难道还不够好好珍惜和家人、朋友相处的时间吗？

一定得等到拯救之后才会更为美满吗？

不如，不如就好好珍惜着过好这辈子，如愿已矣。

最近一部看的日剧是新年时候的《初恋》，虽然人气极高，但还是觉得日剧每况愈下...看到大家都有看《重启人生》就补了下，确实还不错，甚至是我个人的三年内最佳...没怎么看过玄幻小说，似乎这种一直可以再活一遍的设定，算是无限流？

但就算只看影视作品也是很老套的设定，不论是日复一日的《土拨鼠之日》，还是一遍遍拯救世界的《明日边缘》。

《重启人生》好就好在这份螺蛳壳里做道场的精致感吧，不论重生多少次，都把故事聚焦在主角麻美短促的一生，但每次都求新求变，算是把限制放宽的《土拨鼠之日》。

但又把朋友四人组刻画得特别好，她们聚在一起从微小的细节开始吐槽的乐趣，和那份默契感，真是看多少遍都不会厌，第一集看到KTV那段我甚至以为编剧是坂元裕二...现在的日剧真是太流行这种编剧风格了，虽然再看下去变成了《幽游白书》...但也由于把设定局限在麻美的成长，细想的话，其实很多硬伤。

比如多做好事就攒阴德，所以不止于阻止朋友坐上亡命飞机，而是是成为飞行员拯救整个航班180人的生命。

既然这样，不是更应该想办法阻止311大地震带来的伤亡吗，如果整个东北地区可以提前避难，能少死多少人？

按照日剧的年龄设定，这是麻美大四时候的事情....当然我能理解提到311就没底了，但流行的日剧也好，令和改元也好，剧中出现了许多和现实历史紧密联系呼应的部分，这种就让我觉得太讨巧了...而且目的只是阻止那趟航班的话，来个炸弹恐吓什么就好吧，成为飞行员的不确定性远高于此，虽然我是很欣赏真里在小学生时代能做出的那个模拟飞行台...还有攒阴德的其他部分，比如一定要促成福酱和小静离婚，逻辑是福酱离婚才能勾搭上打工女生然后奉子成婚，不离婚可能这个孩子就不会出生了....但且不说有另外个路径是如果更早促成福酱放弃音乐梦想，他也可能和小静生孩子，幼儿园同学家长和老师的外遇，也是可能制造孩子的啊，阻止了这段外遇也可能影响新生命诞生...说到底真怕造成意外，就应该和市役所职员妹子一样，选择每次都尽量走和第一次一样的路线...作为2022年的日剧，麻美的年龄设定是33岁，在麻美去东京拍日剧的那一生中，福酱给的简历是89年出身，那麻美应该也是89年，和我完全同龄...虽然有中日国别和发展程度的差异，但真的她童年里很多元素都在我的童年里和出现过...比如大头贴，收集贴纸，同学的通讯录什么的，我小学也都有的，虽然我是男生了解的不是很深入...但我的GBA也被老师没收了...麻美的GBA被没收的时候，插的卡是《逆转裁判2》，我的被没收时候，里面插的是卡是《黄金太阳》....我还记得那会GBA的烧录卡还很不普及，大部分情况都是打通一个游戏，去经营游戏卡的老板那边贴点钱换其他游戏，那个时候一张GBA游戏卡的价格也是在100-200人民币的，以2000年左右中国城市普通家庭的收入，和小朋友能支配的零花钱，还是绝对的高消费，不像现在steam花200买个游戏，就算都没下载过也觉得没什么...还有就是他们讨论、甚至参与制作的那些日剧，很多我都看过，听到真里在一周目时候提到《野猪大作战》真的要哭出来....《卖房子的女人》我也很喜欢，可惜北川景子没有客串，就来了个仲村亨...我也生活在日本乡下的缘故，熊谷虽然毕大津繁华些，毕竟是琦玉县，但乡下人的生活都差不多，去哪里都开车，round1，aeon，空旷的JR车站，可以放声喧哗的一户建...非常亲切。

穿插在剧里的那些30年中的经典歌曲也很让人怀旧，加藤同学的《粉雪》唱的也太好了，和福酱换张脸出道完全没问题...就是此刻，我脑海中一直在回荡着那段来了7遍的...粉雪 ねえ 心まで白く染められたなら二人の孤独を分け合う事が出来たのかい甚至思绪被拉回了05年《一公升的眼泪》，毕竟日剧本身也是我青春的一部分了，只是我的人生不可能重启啦，只能回顾回顾。

2023.06.02 凌晨 滋贺大津

我要高呼这四个字，友情万岁！

有剧透↓看到大结局，她们四个人在四十岁，还是走在一起，像从未变过一样自在地聊着天，分享着生活小事，谈着自己的感受，随意互相调侃……

这就是最美好的结局，这就是最完美的呈现：她们在一百岁，也是住同一个养老院的关系。

在下辈子，也是电线上并排的鸽子。

——容我且偏个题。

说实在话，我真的听厌了人们对男性间深刻关系的赞颂——这本来没有任何问题，男性间可能也会有动人的感情。

但男性间的友情常常被当作了爽朗、大气的代名词。

相关赞美语实在太多了，什么为朋友两肋插刀、君子之交淡如水、兄弟如手足（下半句实在不想说），还有什么军队的袍泽之谊，什么肝胆相照、同甘共苦，什么“不求同年同日生、但求同年同日死”，等等。

与此同时，人们对女性间的感情可不是这样赞颂的，甚至很多时候贬低姐妹情谊，经常把女性间的友情当作是小气的、嫉妒心强的代名词（从这个词的女字旁也可以窥得一二）。

比如前些年很火的一句流行语，“防火防盗防闺蜜”，暗示女人都乐于雌竞并为此不惜专挑自己的伤害。

比如有些一直很火的段子，一个女宿舍n个群，暗示女生都心眼多、很难相处、爱背后搞小动作；女人一起聚会P图只P自己，暗示女人都既爱美又自私。

但明明，女性的情感可以是丰富而真挚，无私而动人的。

我也真的看倦了文艺作品中对男人情谊孜孜不倦的呈现，哪怕不够深刻不够动人，也会大加赞扬。

一个典型的例子就是去年备受恶评的东八区，里面的四个男人从学生时期就要当彼此的好兄弟，但表达友情的方式是一起去泡妞，然后当彼此的伴郎。

但就算撇开这个极端例子不谈，影视剧对男人的感情刻画也那么多面而复杂，正剧中大片中他们可以舍弃女人、为了家国/拯救天下而一起努力；职业剧/悬疑剧中，他们可以为了共同的目标/利益而一起奋斗；生活剧中，他们也可以把彼此放在第一位，把女人放在第二位。

但另一方面，呈现女性友情的作品少之又少。

少数以此为主题的，大概率主角们最终也会恋爱甚至结婚，彷佛女人的终点永远是男人，友情永远只能是点缀一样。

彷佛女人间，不具备像男人间一样深刻的纽带，或者它终将因为各种外因内因而断裂。

尽管国内女性题材受到的关注日益增长，但大多并不能满足我的期望。

曾有些国产剧以珍贵的女性友情线吸引了我，又以女主角们实在拉跨的爱情线劝退了我。

所以，格外喜欢《重启人生》这部剧。

她们的友情是那么轻，那么美好，那么令人舒适。

她们的相识是非常自然的。

仅仅是家住得很近，或一个共同的爱好（电视剧社），或者都学习好，就能走到一起。

在第五轮，即使女主麻美为了攒阴德而努力学习，错失跟夏唧美宝成为亲近朋友的机会，但依然一起玩交换贴纸，会记挂着她俩。

她们的相处也是随性的、互相尊重彼此的喜好，但又没有过多束缚。

夏唧美宝到东京看朋友，三人一起睡地板。

每个人过生日，都会得到剩下的人合送的喜欢的礼物。

她们坦坦荡荡，真诚以对。

可以谈天说地，毫无芥蒂，可以吐槽调侃彼此的小毛病，但不会改变关系的本质。

夏宝不擅长照顾别人的感受，比如不介绍新朋友就走开上厕所，留下两个刚认识的人——像这些，被善意多次指出过，但对她们的感情并没有造成什么妨碍。

再比如，当四个人变成两个二人组，在重聚之后，互相表达了当初羡慕对方、不敢靠近的原因。

她们是那么为别人着想。

也不局限在四人组，她们对别的同学好友，也以真心相待。

比如真心希望同学小福过得幸福、实现梦想，但即使知道最终会破灭，也选择不去打击他。

比如知道女同学被已婚男欺骗，就把真相告诉她，让她自己做决定。

比如麻美在每一轮都去帮助并不喜欢的无辜老师脱罪。

比如麻美警告想欺骗朋友的药店男同事，虽然有攒阴德的目的，但也是实实在在的义气行为。

她们的友情也可以重，那么深厚，那么令人感动。

她们的关系，不因距离亲疏而消散。

历经数次轮回，哪怕对方实际上和自己不再亲近，依然日复一日地学习训练，为了成为飞行员、最终能拯救她们而努力。

我相信，在第8集真里出现时，没有人不会为她而感动。

尽管她一带而过，略去了中间的种种心酸之处——她可是比女主轮回的次数还要多啊，她一次次经历了朋友们的死亡，而重生的朋友甚至不知道有这样一个过去的朋友，在默默的为她们而选择重活一次、又一次。

她们的感情，从小我蔓延至大我。

真里和麻美认真学习考飞行员、改变航线的一切努力，是出于舍不得朋友的一己私情，但也含着拯救整架飞机里180个人的使命。

最终，她们也确实做到了，不单单救了朋友，也救了上百人的生命。

何其伟大，何其壮举。

她们的感情，跨越时间生命连在一起。

她们曾在便利店前，笑着约定，变成老太太也要住一起。

后来的后来，无数年后，她们终于实现了这个愿望。

总之，这部剧看完，我心里暖洋洋的。

感谢编剧，感谢所有演员，感谢全体主创。

感谢你们呈现这个东亚现代单身女性的人生、职业，更重要是关于友情的故事。

感谢你们呈现出她们无憾而有爱的一生——准确来说，是经历数轮人生，拥有如此圆满的结局。

这部剧的各方面都堪称优秀，设定新颖有趣，对话自然而精妙，捕捉到很多有趣的日常生活细节，人物各有特点，情节收束完整——虽然逻辑上可以挑剔，但在情感上已经堪称完美。

就说给女主的职业安排吧。

麻美在几轮人生里，分别当过市政局窗口工作人员、药剂师、电视剧制片人、医学实验室研究院、机长。

而每一次工作经验，都对后面的工作有所帮助，甚至在结局的好友营救计划中也差点用上医学知识，真是环环相扣，点连成线。

我太爱这部剧了，真想把它推荐给所有人，看看当代女性无拘无束无畏的生活。

最后附上我曾整理过的一些女性情谊的类型，真心希望看到更多这方面的创作和作品，不论是剧、电影、还是小说、漫画等等。

https://www.douban.com/people/157637983/status/4093921671/?_i=78729341b51595f

作为青春期过分喜爱多拉马还因为喜欢日剧日影中途学日语去日本留学的曾经狂热多拉马粉，重启人生确实是4年来我实时追的唯一一部日剧，在此记录一些和朋友讨论的points。

万变不如不变，停在原地的日本风格竟然等到最后变成了赢很大的智慧？

一个时间旅行x近年大热元素Girls help Girls的故事，流媒体大概能做出拯救世界一百回除此之外还能究极进行一些现实映射的时空旅行版stranger things、超感猎杀。

台剧也能做出像想见你这样小而美的荡气回肠爱情故事。

另外一面的女性话题呢，就连在性别洼地的中国近年来女性群像剧都被拍来拍去彻底变红海题材到了观众有点审美疲劳的地步。

在其他不是洼地的地方，这个话题也因为彻底主流化变成新的social norm而给人一种嗯？

所以呢的感觉，zzzq，说多错多，也不是太好把握的题材。

而日本，就这么作为一个在女性议题方面落后到变为特例的国家，在girls help girls还没有变成norm的时候，把一个本来可以让女孩们大哭的感人故事变成了充满脱力日常感的轻松剧集，没有单刀直入勇者斗恶龙，只是by the way我也想描绘一下女性感情，回避了很多在日本尚未蔚然成风的此话题本来会有的尴尬和压力。

超乎寻常的日常感和脱力冷笑话多到好几次以为我在看孤独的美食家，这也许是升野英知的智慧？

电影里的美学是很日本的，我想没有日剧观影习惯的观众大概会惊叹于这部剧的琐碎和细节，看到最后四位女主角的终结，也会觉得是升野英知给这之后动荡的世代提出了一个非常日本流的答案？

回到hometown，和熟悉亲近附近的人在一起。

在外部世界已经越来越令人失落和恐惧的当下，这种做法也并不奇怪。

另外想要highlight夸一夸的地方是，就像和朋友夸这部剧的时候是说，「真是太好了，这部剧里完全没有男人！

」作为一个适龄期的东亚女孩，对这个话题日常有些overdose，可以说是给了我一段眼睛和心灵的vacation，告诉大家在女性群像剧里完全没有男人的故事线也是撑得起来的（to国产编剧，请不要在群像剧里偷偷脚气恶心死所有人）但也不好说是升野英知有意而为之，身为日本搞笑艺人毕竟他最擅长的就是讲脱力笑话解构大的叙事，而不去搭建一些矫情、复杂的话题，也可以说是一种笨蛋的胜利？

剧里不论在哪个世界线，恋爱结婚都完全没有进入过主线视野，前两轮还会讨论一下初恋，对桃李变成亿万富翁也只是「ふーん」了一下。

到了后面三次甚至已经完全不提了，朋友里也没有一个结婚了的。

不去涉及这个纷争性太强的话题，不讨骂也不赚分，不做这门生意反而做到了这门生意，毕竟令和时代的日本观众和过分沉浸在短视频快知识的中国观众一样，已经厌倦了说教和正确，大家都已经有了自己的判断和见解，越来越难以在一个定型了的文艺作品里找到解答，金句出得都不如短视频里密集，互动性也没有开放世界主机游戏多，电视剧和电影作为「落后媒体」不妨另寻蹊径，在日渐分裂下沉的世界里用来治愈人们心灵？

学到就是赚到（再次to国产编剧）。

巧妙地回避了很多刚硬也比较落寞的话题，比如如果剧集里的四位女主有人结婚了，这种友谊是否还能维系？

这种结构性的失散也发生在我身边，所以另外感慨过了某个年纪之后东亚女孩之间紧密连结的产生，是不是得仰仗于这种无意而为之的集体单身呢？

这势必要牵涉到很多更深刻也更有对抗性的话题，但这显然不是编剧想要琢磨的领域。

当然该骂也要骂，因为曾经在日本长期生活，深深感到日常生活里的这种守旧保守、过分在意别人看法的疲劳感着实也弥漫在剧集里的每个方面。

途中觉得品质不错推荐给了身边一些不太看过日剧的朋友，大家都对*女主们居然为了没有事先安排店员托着蛋糕盘给朋友庆生而感到和寻常普通的做法不太一样就此讨论了起来*等等诸如此类日本人浓度过高的细节感到惊愕，「万事万物都有寻常普通的做法简直就是教条典范」「日本人真的太在意别人看法活得太谨小慎微了吧！

」日本人就是活得很辛苦很不genuine的一群人啊！

所以可以看到achinn和maririnn这样大放异彩的日本女性角色，很有主体性，但又不是超级英雄的主体性，还是觉得，谢谢你，升野英知！

幻想 vs 日常轮回类的电影或者剧集，不是《源代码》、《明日边缘》这种“轰轰烈烈搞一个大新闻”的科幻方向，就是《恐怖游轮》、《忌日快乐》、《蝴蝶效应》这种利用轮回机制，对观众进行精神打击的恐怖方向。

不难发现，这两种方向都跟生活中我们每天都要经历的一个东西很像。

梦境。

源代码无论是开挂般轰轰烈烈的科幻，还是噩梦般无法醒来的恐怖，它们切中的是我们身处现实却想要超越现实的一些幻想。

好比老天爷突然说要给你一个机会，你第一反应自然是会用它来实现这一世都无法企及的荣华富贵。

这很符合人性。

于是在这样的前提下，很少有电影或剧能像《重启人生》一样，一部戏演了几辈子在普通人看来是依然普通的生活，除此之外我能想起的只有《土拨鼠之日》。

几乎就像是天下第一的厨师让你在世界中所有的珍馐中选一道菜，他什么可以都满足你，末了你却说了一句：“老板给我来二两牛肉面，不要香菜。

”所以剧里也有穿透次元壁的自我吐槽：

作为轮回片里的异类，《重启人生》和《土拨鼠之日》在丢掉那份幻想后的日常里，露出来的闪光鳞片究竟是什么东西呢？

唯目的论 vs 活在当下《土拨鼠之日》中的Phil发现自己不断在一天里轮回，所以他利用对这一天的了解，找到漏洞轻松搞到运钞车里的大把钞票去挥霍，针对小镇上的好看姑娘投其所好，把她们都睡了个遍，但在轮回中经历过了一串释放欲望的“大新闻”，发现这一切变得索然无味后，Phil转而开始追求一份看起来普通的不能再普通的爱情。

《重启人生》中，麻美因为下辈子不想当瓜地马拉的大食蚁兽继而开始了她的“行善”之路。

前四次的轮回里，她的人生是唯目的论的：“我的人生目标是做任何积德的事情。

”也就是说她行善并不是因为想要行善，只是因为觉得行善可以增加她投胎为人的概率。

麻美在当世的生活是为了未来的生活。

这是不是和东亚社会里我们浸淫已久的东西很像？

小时候卷学习，并不是因为喜欢学习，等好不容易卷赢99%的人，终于拿到offer进入大厂，又被说现在996吃的苦是为了以后的荣华富贵，后来熬到头秃后荣华富贵没有看到，只看到把荣华富贵都花在了小孩身上。

最后再把这套价值观再教给他，这是不是我们当世的轮回？

目的论把人生还原成一场有标准有等级的考试，从物质感情家庭N个维度考察我们，考上60分仅仅是及格，考上90分人生成功走向巅峰，人人羡慕。

可是在参与这场考试前，我们连自己想不想要别人羡慕和为什么要别人羡慕都不知道。

甚至不像麻美卡在自己投胎为人的执念里，我们是卡在了别人的执念里。

《土拨鼠之日》，Phil几乎变成了那一天的神，可以用对一切的了解去交换一切的神，在现实中他是你那个了解领导所有爱好所以可以飞快升迁的同事，他是那个两个月换三个女友知道所有女孩喜欢什么就马上可以去扮演以获得芳心的“情圣”。

他认为唯目的可以不择手段。

同样的，他也一定认为爱情只不过是我需要你的身体，你需要我的钱，什么都可以“交换”。

但在Rita身上他失败了，无论他如何在约会中扮演，Rita总能洞悉到这一点：她只是他的猎物而已。

最后的最后，他也发现了，他并不能通过交换其他的东西获得一颗“真心”。

只有“真心”能换取“真心”，原来那份普通的不能再普通的爱情就是“真心”。

《重启人生》神之第八集，麻美在听完真里的故事后，在她的心里好像有些东西悄然发生了改变。

剧里有很多次闺蜜美好友谊的闪回，但是没有一次像第八集一样，回味起来充满了悲伤。

所以她没有走进那扇投胎为人的门，而是反身回去重新过她那普通的不能在普通的生活，找她那几个普通的不能在普通的朋友。

只不过这一次，她决定用“真心”去活，我不要再用这一世换取下一世了，我要真诚的活在当下中。

“无限”的他们 vs “有限”的我们看完“无限”的他们的故事，回想自己“有限”的人生。

他们尚有机会改变，而我们只拥有一世。

（也许不止？

）当下其实就是那块闪光的鳞片，它其实一直嵌在我们的生活中间，它是寒冷冬夜你回到家中看到你家猫对着你跑过来的那个瞬间，它是你跟朋友分享笑话时你两一起大笑的那个瞬间，它是吃到妈妈做的菜的那个瞬间，但我们时不时会忘了它的重要性。

黑塞的《悉达多》里有一段我很喜欢的话是关于当下的：他看见森林、群星、动物、云朵、彩虹、岩石、野草、花团、小溪与河流。

清晨的灌木丛中闪耀的露珠。

远山蔚蓝苍白。

鸟儿和蜜蜂歌唱。

微风吹过麦田窸窸窣窣。

这千姿百态姹紫嫣红的一切历来如此。

日月相推，河流奔涌，蜜蜂嗡嗡，恒古不变。

但在从前悉达多眼中，它们不过是魅惑的、稍纵即逝的雾霭。

以怀疑熟视，这一切注定被思想洞悉，一无是处。

因为它们并非本质，本质位于可见世界的彼岸。

可现在，他获得自由的双眼流连于尘世，他看见且清晰地辨明可见世界。

他不再问询本质，瞄准彼岸，他在世间寻找故乡。

如若人能毫无希求，质朴而天真无邪地看待世界，世界何其隽美！

我不是在说生活中我们不需要任何交换，也不是说明天就不重要，但我们老是说今天是为了明天。

如果每天都是为了明天，那我们就不可能真正的在生活。

关上电脑，想想自己多久没有跟朋友好好吃上一顿饭了，多久没有好好在休息日看一本有意思的书了。

现在，就跟你爱的人、你的朋友、你的亲人们联系吧，约一顿饭或者去看一个展览，开始真正的生活，get something real. 创作不易，点赞是对我最好的支持！

（本文包含剧透。

本文中的日文歌名歌词翻译均来自本人拙译。

）每一集的片尾曲看似和剧情没有什么关联，实际上非常切题，不是在玩每集中主要情节的梗，就是在迂回地抒情，作一种喜剧中的情感补充。

笨蛋节奏把表现形式的幽默和剧作内核的深度之间的平衡拿捏得很舒适。

每周看到片尾，或是笑到捧腹，或是陷入思考，也许这就是《重启人生》的魅力所在吧。

EP01 「ポケベルが鳴らなくて」（传呼机不再响起） 国武万里　（1993年）

「ポケベルが鳴らなくて」国武万里（1993年）《ポケベルが鳴らなくて》（传呼机不再响起）是1993年7月3日至9月25日在日本电视台周六剧场播放的一部电视剧，由国武万里演唱同名主题曲。

电视剧讲述了已婚白领水谷诚司与小他32岁的保坂育未之间的婚外情关系，以及描绘了因此而走向离散的家庭。

值得一提的是，这部剧的企划和原案的提出者都是秋元康，而这首歌的词作者也是他。

在《重启人生》第一集中，第二轮人生的麻美上了幼儿园之后，发现了同学玲奈的爸爸和洋子老师之间不一样的氛围，回想起了在第一世时两个人因为发展了婚外情关系，最终导致玲奈的父母离婚，洋子老师也在同时离职。

麻美看到玲奈爸爸塞给洋子老师的纸条上写着电话号码，于是将纸条内容替换掉，自己用公用电话向玲奈爸爸的传呼机上发出“敢出轨我就曝光你”的警告，最终成功阻止了婚外情事件的发生。

事件告一段落的片尾，响起了国武万里这首《传呼机不再响起》，实在是显得应景又好笑。

截取了一下副歌部分的歌词：ポケベルが鳴らなくて 恋が待ちぼうけしてる 传呼机不再响起 徒劳地等一场恋情ねえ あなたは 今 どこで 何をしているの？

你啊 现在 在什么地方 又在做什么呢？

私の方から 電話できない我没有办法 打电话给你現実より 愛してる我比现实 更加爱你可以说是这首歌越凄惨衬得玲奈爸爸越滑稽了，片尾配上他的表情，戏剧效果一整个拉满（笑）。

EP02 「僕が一番欲しかったもの」（我最想要的东西）槇原敬之（2004年）

「僕が一番欲しかったもの」槇原敬之（2004年）《僕が一番欲しかったもの》（我最想要的东西）是槙原敬之于2004年7月28日发行的一张单曲。

在第二集中，麻美在下班后去永旺给父亲购买生日礼物后的回程电车中，遇到了她初中时讨厌的老师三田，本想录制视频发给好友夏希和美穗，却无意看到三田被误认为是色狼后被警察带走的场面。

最终，她将证据交给了警察，帮三田洗脱了罪责。

三田随后登门道谢，并将初中时课堂上没收的GBA游戏机还给了麻美。

麻美一直对于这件事耿耿于怀，因为她刚买的《逆转裁判》游戏卡带还没玩过就被一起没收了。

在这样物归原主的片尾，响起了《僕が一番欲しかったもの》（我最想要的东西）。

你干得好啊笨蛋节奏！

下面截取部分歌词：僕のあげたものでたくさんの 人が幸せそうに笑っていて因为我的给予 许多人露出了幸福的微笑それを見た時の気持ちが僕の 探していたものだとわかった看到他们的表情时 我明白了 这就是我一直在寻找的东西片尾的三田老师笑着对麻美说：“之前真是谢谢你了，其实我的妻子怀孕了，遇到这种事情，我真的急死了”。

选用这首歌，不止是歌名在玩梗，其实歌词想要表达的东西也和剧情有很大程度的吻合，这也点明了一些藏在喜剧背后、不易被发觉的东西。

EP03 「ファイト！

」（加油！

） 中島みゆき（中岛美雪）（1994年）

「ファイト！

」 中島みゆき（1994年）《ファイト！

》（加油！

）是中岛美雪于1994年5月14日发行的一张单曲。

根据ORICON榜单的统计，这张单曲销量超过一百万张，是中岛美雪在O榜上累计销量最高的一首大热单曲。

在第二轮人生中，麻美为了不再投胎成危地马拉东南部的食蚁兽，时时留意积累功德，做出了许许多多的努力。

然而，在第三集的结尾，麻美又因为车祸身亡，并且得知自己的来世将投胎成印度洋太平洋海域的大眼双线鲭。

想要转生为自己所期望的物种以及人生重启的次数，都是根据功德量来决定的，下次重生也许会是麻美最后一次机会。

这时响起了中岛美雪的《ファイト！

》（加油！

）。

下面截取部分歌词：ファイト! 冷たい水の中を　ふるえながらのぼってゆけ加油！

在冰冷的水中颤抖着 也要向上游暗い水の流れに打たれながら　魚たちのぼってゆく被漆黑的水流拍打着 鱼儿们也在向上游光ってるのは傷ついて はがれかけた鱗が揺れるから那闪着光的是 受伤脱落的鳞片在摇曳いっそ水の流れに身を任せ 流れ落ちてしまえば 楽なのにね索性在水中随波逐流吧 落至下游的话 会更轻松吧やせこけて そんなにやせこけて　魚たちのぼってゆく如此瘦弱 鱼儿们如此瘦弱 却仍旧向上游麻美的下一世是鲭鱼，不仅歌词无比贴合，歌曲的主旨和麻美的处境也十分相似。

这首歌我自己非常喜欢，每次听的时候都会流泪。

（这首歌开头的那几句歌词，真的是中岛美雪在广播节目中收到的信，那封信读来让人很心痛，感兴趣的话可以去了解一下。

）看到这里时，我是又想笑又想哭的复杂情感。

真有你的啊笨蛋节奏（泣）！

EP04 「やさしくなりたい」（想要变温柔） 斉藤和義　（2011年）

「やさしくなりたい」 斉藤和義（2011年）《やさしくなりたい》（想要变温柔）是齐藤和义于2011年11月2日发行的单曲，是收视率超高的电视剧《家政妇三田》的主题曲。

在第四集中，麻美入职电视台的电视剧部门，而《想要变温柔》又是现象级电视剧的主题曲，这首片尾曲的选取也很妙。

本集主要情节为：麻美决定不能对三田老师放任不顾，于是推进拍摄进程，结束一整天的辛苦工作后，从东京赶到老家，又一次救下了三田。

甚至名字都是三田。

截取部分歌词：愛なき時代に生まれたわけじゃない我们并不是生于没有爱的时代君に会いたい　君を笑わせたい想要见你 想让你笑愛なき時代に生まれたわけじゃない我们并不是生于没有爱的时代強くなりたい　やさしくなりたい想要变坚毅 想要变温柔即使那么讨厌三田老师，在第三轮人生中，麻美还是尽全力去救了他。

让我印象最深的，是最后一家人在父亲生日的这一天，一起开车送麻美去车站的情景。

这一世，麻美的工作地点在东京，不能经常与家人见面。

而同时，麻美也是已经死过两次的人。

虽然剧中目前并没有刻画麻美死后她亲友的状况，但接受生离死别又怎么会容易呢。

一切表达都是这么淡淡的，从生活琐碎中流淌进观众的内心。

EP05　「恋のメガラバ」（尽兴恋人） マキシマム　ザ　ホルモン（超极限荷尔蒙）（2006年）

「恋のメガラバ」 マキシマム　ザ　ホルモン（2006年）《恋のメガラバ》（尽兴恋人）是由超极限荷尔蒙乐队于2006年7月5日发行的一张单曲。

超极限荷尔蒙乐队是一支摇滚乐队，曲风多为新金属、硬核朋克、重金属等。

第五集中发生的主要事件为：麻美试图阻止在第二轮人生中的已婚药剂师同事宫冈对自己儿时的朋友玲奈出手。

在第二轮人生中，宫冈隐藏自己已婚的事实，同被蒙在鼓里的玲奈交往，后来这件事被麻夏美三人组知道，三人在KTV将实情告知了玲奈，玲奈打电话对渣男破口大骂，并点了一首重金属歌曲，唱到声嘶力竭。

本集末尾，麻美直面渣男，警告他离玲奈远点，于是响起了这首歌。

《恋のメガラバ》（尽兴恋人）是一首新金属类型的歌曲。

新金属融合了重金属音乐与说唱、硬核朋克等风格，非常生猛和原始。

剧中选用这首歌，可以说是一种十分具有攻击性的表达。

这与玲奈在KTV的嘶吼，以及麻美最后和渣男的对峙，是别无二致的。

同时，在这一集中，麻美想把自己重启人生的真实经历改编成剧本，却被诟病说这样的重生太过平淡无奇，重生只是做阻止出轨这样的小事实在是有些浪费。

但是本集后半，麻美依然为了不让玲奈被已婚男人欺骗伤害，努力地阻止宫冈接近玲奈。

不够轰轰烈烈，没有什么大场面，只是尽己所能通过细小的事情拯救身边的人，这样的重启人生就是没有意义吗？

末尾，伴着这首《尽兴恋人》，麻美满足而坚定地走出画面。

我想，答案大概已经在这个镜头中了吧。

EP06 「ムーンライト伝説」（月光传说）DALI （1992年）

「ムーンライト伝説」DALI （1992年） 《ムーンライト伝説》（月光传说）是《美少女战士》（1992年3月7日第1话～1994年3月12日第89话）的OP曲，发行于1992年3月21日。

1995年2月，由日本唱片协会认证为金唱片单曲（销量20万以上）。

长久以来，在各个动漫歌曲人气投票中都榜上有名，被认为是1990年代最具代表性的动漫歌曲。

而《美少女战士》的影响力也无需赘述。

本集中，这首歌是用作了插曲而非片尾曲。

麻美在第三轮人生结束时得知自己的下一世是北海道的紫海胆，还是难以逃脱被吃掉的命运（笑）。

第四轮人生中，她决定要积累更多功德，于是目标明确地努力着。

在幼儿园时，她谈吐老成地和同学对话，或劝阻或引导，顶着一张小孩的脸，俨然一副大人模样。

实际上，《美少女战士》这部动画的受众不止是低龄儿童，而是涵盖了各种年龄层，这在当时成为了一种社会现象，在动画史上影响深远。

《美少女战士》虽说是一部动画，其中却有许多成熟的世界观以及超前的成分（作品中出现了喜欢同性或是喜欢近亲的角色），因而才能够被各种各样的观众所喜爱。

我觉得，这和外表是小孩，心智却是大人的小麻美之间有一种本质的相似，也许这就是选用这首歌的原因吧。

另外，《美少女战士》的主角月野兔也经历了转生。

月野兔对身边的人拥有宽阔的心胸，懂得包容，乐于理解任何一个个体。

这也和小麻美对同学们说的话对上了（笑）。

EP07 「secret base〜君がくれたもの〜」（secret base你予我之物～）ZONE（2001年）

「secret base〜君がくれたもの〜」 ZONE（2001年） 这集中出现了好几首插曲，想在写片尾曲之前先写写这几首。

首先是坂井泉水的「負けないで」（不要认输）。

在麻美的梦中，她追问夏希和美穗，觉得自己制作的电视剧《重启人生》怎么样，两人带着难以启齿的真心话落荒而逃，配着这首插曲，麻美在她们身后追问着。

这首歌一是麻美刚进电视台负责的项目的“闪回”，也是麻美制作的电视剧不被好友认可时的心酸玩梗。

其次是麻美通勤时听的歌，从中島美嘉的「GLAMOROUS SKY」和斉藤和義的「やさしくなりたい」变成了RADWIMPS的「スパークル」和King Gnu的「白日」。

一方面是彰显了时代的变换，而另一方面，麻美这一轮人生是优等生，品位相较从前也更加主流，大热电影《你的名字。

》的OST和流媒播放量超高的歌确实也符合人设。

唯一没有变化的是这四首歌都是影视作品的主题曲。

以前的麻美喜欢《NANA》，很酷，是个有些许叛逆在身上的人，现在活了一百多岁是不一样了啊（x。

这一轮人生中由于麻美投身于学习，虽然成绩名列前茅，但却没能和夏希以及美穗成为朋友。

这么多年来拥有如此多共有的时间和回忆的好朋友，如今变得疏离，令人唏嘘。

想要得到什么的同时，必定会失去什么，面对抉择难兼顾。

「secret base〜君がくれたもの〜」（secret base～你予我之物～）是女子摇滚乐队ZONE于2001年8月8日发行的一张单曲，累计销量达到了100万张。

而这首歌有一版很出名的翻唱，那就是动画《我们仍未知道那天所见的花的名字》的ED曲，由本間芽衣子（CV:茅野愛衣）、安城鳴子（CV:戸松遥）、鶴見知利子（CV:早見沙織）三位女主角共同演唱。

《未闻花名》中，由于被称作“面码”的芽衣子的逝世，曾经亲密无间的六个儿时玩伴们心中互生芥蒂、渐行渐远，最终失去了联系。

某天，芽衣子突然出现在众人面前，并将曾经的好友们重新联结到了一起。

这和麻美的故事如此相像。

也许泪水与笑声最终都凝结成了“意义”。

出会いは ふっとした瞬間 帰り道の交差点で我们在回家路上的十字路口 相遇不过骤然一瞬声をかけてくれたね「一緒に帰ろう」你向我搭话 说“我们一起回家吧”僕は照れくさそうに カバンで顔を隠しながら我面露羞赧 用书包遮挡脸颊本当はとてもとても 嬉しかったよ但其实 我非常非常地高兴君と夏の終わり ずっと話して 夕日を見てから星を眺め与你一起的夏天的尾声 我们一直说着话 看完落日又眺望星空君の頬を流れた涙は ずっと忘れない我永远不会忘记 自你脸颊流下的泪水君が最後まで 大きく手を振ってくれたこと きっと忘れない我一定不会忘记 你直到最后都在向我用力挥舞的手だからこうして 夢の中でずっと永遠に所以就这样 永永远远地在梦中...君と夏の終わり 将来の夢 大きな希望 忘れない与你一起的夏天的尾声 我不会忘记 那些未来的梦想和满怀的希望10年後の8月 また出会えるのを信じて10年后的8月 请相信我们能够再会君が最後まで 心から「ありがとう」叫んでたこと 知ってたよ你在离别之前 发自肺腑呼喊出的那句“谢谢” 我都知道啊涙をこらえて 笑顔でさようなら せつないよね忍住眼泪 笑着道别 很难受对吧 最高の思い出を那段无可替代的回忆…最高の思い出を那段独一无二的回忆…

EP08 「笑えれば」（笑一笑吧）　ウルフルズ　（2002年）

「笑えれば」　ウルフルズ 　（2002年） 第八集是封神的一集，本集中，前几集埋下的伏线全部被回收，原来真里也在经历重启，而现在是她的第五轮人生，她向麻美讲述了麻美记忆中缺失的第一轮人生的记忆，并试图轻描淡写地说出她为救下在空难中丧生的夏希和美穗所做的事。

原来三人组曾经是四人组，这一集中补全了一幕幕有真里参与的回忆。

真里的第一轮人生中，和福田交往的是真里，即使他的音乐道路无比失败，她依然想支持他的梦想。

可是他却出轨，四人组在KTV的时候，真里在电话中对福田破口大骂。

真里成为了幼儿园老师……麻美在她的第二轮（真里的第三轮）及往后的几轮人生中所帮助的人，大半都有真里的影子。

而真里重启是为了能救下夏希和美穗。

她们都在为最重要的朋友付出着、努力着。

麻美终于可以投胎成人类了。

她辛辛苦苦积攒功德，终于达到她最开始的目的了。

可是她放弃了，选择了再次重启人生，选择了再活一次那有朋友和家人在的人生。

不再为了虚无缥缈的下辈子，而是为了享受当下的幸福而活，为了身边重要的人的幸福而活。

一切还有什么紧要呢？

不如就笑笑吧。

子供の頃から同じ 同じ夢ばかりを見て从孩提时代开始 总是做着同样的梦だけど今になって 大人になって 立ち止まったりして而如今长大成人 却止步不前すべてがうまく行くはず そう信じているのに我曾相信 一切都会如愿顺遂なぜかあせって グラついて ジタバタするけど不知为何 却慌张焦躁 意志动摇おまえを好きになって 何もかもが変わったよ喜欢上你之后 我的生活发生了翻天覆地的变化他愛のない笑顔で オレを勇気づける你天真的笑容 给了我莫大的勇气ぶつかってばかりじゃダメで ひいてばかりでもダメで不可莽莽撞撞 也不可一味逃避悲しけりゃ 泣けばいい また笑えるように难过的话 哭出来就好了 为了能再度露出笑容あきらめない 逃げたくない我不会放弃 我不想逃避自分を見失いたくない我不想失去自我汗をかき 恥をかき 転がりつづける于是挥洒汗水 丢脸出丑 又不断跌倒誰もが みないつも 満たされない思いを 胸の奥に抱いたまま 歩き続けてゆく无论是谁 心中都怀着无法得到满足的愿望 不断前行とにかく笑えれば 最後に笑えれば总之笑一笑吧 最后再笑一笑吧答えのない毎日に ハハハと笑えれば在无解的每一天中 “哈哈哈”地笑一笑吧情けない帰り道 ハハハと笑えれば在可悲的回家路上 “哈哈哈”地笑一笑吧

EP09 「Best Friend」 Kiroro (2001年)

「Best Friend」 Kiroro (2001年)「Best Friend」是Kiroro于2001年6月6日发行的单曲，是国仲凉子主演的晨间剧《水姑娘》的主题曲。

Kiroro是日本双人女子组合，由主唱玉城千春和钢琴手金城绫乃组成。

两人是冲绳县立读谷高中的同级生。

在放学后，玉城在音乐教室里清唱自己创作的歌曲时，金城会在一旁用钢琴伴奏，这就是组合结成的契机。

「Best Friend」这首歌便是玉城写给金城的，以感谢她在自己意志消沉的时候一直在身边陪伴与安慰自己。

这首歌作为“赠予朋友的歌”，经常在毕业典礼上被演唱。

值得一提的是，在2010年3月1日开播的富士台单元剧《毕业歌曲》中，以这首歌为主题的第一集中，担任主演的是志田未来，她在《重启人生》中饰演的是麻美的妹妹小遥，本集中也正好有她结婚的剧情。

本集的主要剧情依旧是麻美和真里为了救下夏希和美穗而朝着成为机长而努力。

两人从小学便开始为将来做起了准备，所以在这一轮人生的前半生中，两人自然也没能和夏希美穗成为好朋友。

谁能想到，在餐厅向曾经的密友发出邀请会变得如此需要勇气。

哪怕已经活了一百多年，已经深谙各种社会规则和人情世故，在那一瞬，两人竟是如此忐忑不安、犹豫迟疑、小心翼翼。

这一段中安藤樱和水川麻美的演技处理得太好了，邀请成功后那种发自内心的喜悦已然溢于言表。

即使疏离了那么久，同频的人永远会在一瞬间对上节奏。

四个人终于能聚在一起好好畅聊了，仿佛回到了一切的起点。

无论经历几轮人生，何其有幸，拥有着永远也不会改变的Best Friend。

もう大丈夫心配ないと 泣きそうな私の側で いつも変わらない笑顔で ささやいてくれた你总是带着不变的笑容在我的身旁 对着泫然欲泣的我低语道 “已经没事了 不用担心” まだ まだ まだ やれるよ だっていつでも輝いてる还有机会 还有机会的 因为你一直都如此闪耀時には急ぎすぎて 見失う事もあるよ仕方ない “有时因为活得太过匆忙 是会失去一些东西 这是我们无法改变的事情”ずっと見守っているからって笑顔で いつものように抱きしめた“但我会一直看着你的” 你带着笑容 像往常一样抱紧了我あなたの笑顔に 何度助けられただろう你的笑容 曾无数次把我拯救ありがとう ありがとう best friend谢谢你 谢谢你 我的好朋友こんなにたくさんの幸せ感じるときは 瞬間で在这感到无比幸福的瞬间ここにいるすべての仲間から最高のプレゼント是在场的同伴们给我最好的礼物まだ まだ まだ やれるよ だっていつでもみんな側にいる还能做到 还能做到的 因为大家一直都在我的身旁きっと今ここでやりとげられること どんなことも力に変わる“此刻在这里能坚持到最后的事情 一定都能够化为日后的力量”ずっと見守っているからって笑顔で いつものように抱きしめた“我会一直看着你的” 你带着笑容 像往常一样抱紧了我ずっと ずっと ずっと best friend永远 永远 我永远的好朋友

EP10 「Hello, again〜昔からある場所〜」（Hello, again～始终如昨的地方～）MY LITTLE LOVER（1995年）

「Hello, again〜昔からある場所〜」MY LITTLE LOVER（1995年）在大结局的第十集末尾，青春时代的同窗们在KTV的热唱中进行了一场暌违多年的同学聚会，其中出现了几首歌曲，歌词都是有深意的。

「ここにしか咲かない花」（只绽放于此处的花）コブクロ（可苦可乐）（2005年）。

这首歌是第八集小福在街头卖唱的时候就唱过的（真里的第一轮）。

あの優しかった場所は那个无比温柔的地方今でも　変わらずに如今也未曾改变地僕を待ってくれていますか？

等待着我吗？

「これが私の生きる道」（这是我的生存之道）PUFFY （1996年）。

非常经典的一首，经常出现于影视作品和动画作品中。

近ごろ私達はいい感じ最近我们感觉不错悪いわね　ありがとね　これからも　よろしくね抱歉啦 谢谢啦 从今往后 也请多关照咯 「粉雪」　レミオロメン（2006年）。

无须多言。

加藤之歌。

（雾） 「YAH YAH YAH」CHAGE and ASKA （1993年）

必ず手に入れたいのもは一定想要得到的东西誰にも知られたくない不想被任何人知道百ある甘そうな話なら 一度は触れてみたいさ我也想要经历一次 随处可见的美妙故事今から一緒に此刻就让我们一起これから一緒に殴りに行こうか从今往后就一起去 大干一场吧 通宵聚会过后，四人组迎着晨光，漫步在熟悉无比的故乡小路上，就如儿时一般，欢笑畅聊着不痛不痒的话题，穿过那仿似通向永恒的隧道。

“时空是个圆圈，直行或是转弯，我们最终都会相见。

”

いつも君と待ち続けた季節は 何も言わず通り過ぎた总与你一同企盼的季节 悄无声息地走远了雨はこの街に降り注ぐ 少しのリグレットと罪を包みこんで这座城市大雨倾落 些许的悔意与罪过也一并被包裹泣かないことを誓ったまま 時は過ぎ我起誓绝不会落泪 时间就这样流逝痛む心に気が付かずに 僕は一人になった还未察觉到心中的苦痛 便已孤单一人"記憶の中で ずっと二人は生きて行ける" 君の声が今も胸に響くよ“在我的记忆中 我们两人能一直活下去” 你的声音如今也在我心中回响それは愛が彷徨う影那是爱在流浪的影子君は少し泣いた? あの時見えなかった你也哭了吗？

那时我并未看清自分の限界がどこまでかを知るために 僕は生きてる訳じゃない我并不是为了 知晓自己的极限而活着的だけど新しい扉を開け海に出れば 波の彼方にちゃんと"果て"を感じられる然而打开新窗扉向海前行 还是会感受到海浪对岸的“尽头”僕はこの手伸ばして 空に進み 風を受けて我张开手臂 伸向天空 感受强风吹拂生きて行こう どこかでまためぐるよ 遠い昔からある場所活下去吧 我们一定还会回到原点 那个始终如昨的地方夜の間でさえ季節は変わって行く即便是在黑夜 季节也在不断轮转雨はやがてあがっていた大雨也终于停歇Hello again a feeling heartHello again my old dear place

（完）

【本文同步微信公众号风和日丽（singthelife），未经授权，请勿转载】今天《重启人生》更新第九集，离大结局不远了。

（接下来《黑暗荣耀》第二季上线，最近好多追剧吉日）

这部高分剧高开高走，诚意满满，观众没被诈骗。

刚开播的时候，我同步还在追那部《女士的品格》，就想着同样都是拍都市剧，为何差距如此大。

（越级碰瓷，大可不必👆）雷剧创作者们，也麻烦你们看看这部《重启人生》，看看别人是如何写普通人的故事：不贩卖焦虑、不被恋爱脑捆绑，没有狗血。

专注个人独立成长也是人生最美风景。

《重启人生》讲述女主麻美（安藤樱饰）多次重启人生的故事，差不多一两集的篇幅讲述一轮人生，全剧她经历了五轮人生。

前几轮重启，她抱着积阴德的想法，要排除万难帮周围朋友解决问题，到了最后一世，她终于可以投胎做人（前几轮只能被安排投胎做各种动物，可能阴德积得不够）。

前面剧情部分就不赘述了，建议大家认真追剧，再看各种剧评。

编剧用放大镜观察每个普通人的流水线日常，很多看似平平无奇的生活碎片，折射出无数生活光芒。

每一轮重启经历的重要截点、冲突矛盾都一样，麻美不断升级自己的解决方案，追到第九集，其实就是在观察普通人的练级水平。

（温馨提示：以下涉及第九集剧透，看过第九集的可以安心阅读）#如何在29岁当上机长？

#上一轮大家死于空难，这一轮要改变这趟「生命航班」。

麻美携手真里（水川麻美饰）并肩作战，这一轮重启干货满满。

第一、目标明确，一个大目标要拆解成每个阶段小目标，这样有利于把基本功打扎实，循序渐进式成长，续航力会更强。

第二、惊人的执行力，这块真的就是靠个人信念去支撑，认真的人最有魅力。

第三、机会留给有准备的人，准备越细腻，备案想得越多，并且都是在可行范围内，不做无用功，这样成功的可能性越大。

各个阶段的小目标要认真执行，没有容错率。

从小学开始，两个人恶补各种专业知识、尤其要做好体能储备，后者更难。

信念感背后是忍受寂寞，这一点最难，每一轮人生有很多重复事项，按部就班久了，需要用新思维去抵御重复带来的倦怠，需要有强大的抗干扰力。

两个小朋友虽心智很成熟，过去几轮人生阅历积累充足，但体能还是小朋友水平。

两个人在锻炼身体这块不能用力过猛。

29岁当机长，35岁升级为资深机长。

各种可能性都要考虑到，最后航班排班表需要有谈判筹码，一般都是优先资深机长。

关于谈判的练习，过去几世小朋友在交换贴纸方面已经储备了足够经验。

看到第九集，你自然会懂得长线思维的好处，做人做事把眼光放长远，舍弃短利，心胸宽广，并且容易在谈判中获得先机。

每个小目标里，都要增加自己的附加值，毕竟竞争对手太多，常规难度要稳住，还得升级难度。

真里前几世都在做机长，储备了相当扎实的专业厚度，这一世，她负责lead麻美，两个人要打好配合战。

真里小朋友研发的仿真器，已经升级至第四代了，用粉红少女风装载的飞行梦。

感觉这一段戏份，适合备考人士反复观看。

以及每一轮面试需要做足的准备。

提前把面试官个人信息列出来，人物画像很清晰，除了面试基本盘要扎实，投其所好，抓准面试官兴趣喜好度也很重要。

从入学面试到入职面试，都是靠着这套精准的CRM（客户关系管理）思维，这也是很好的团队意识，身在职场，不是你的独角戏，每天都是各种配合。

业务能力储备足了，人情世故也要保驾护航，情商管理不能差。

入职后住公司寝室，同寝室师姐性格提前摸透，大家就能和睦相处。

这背后源于认真准备，小学阶段就开始练习「如何轻轻拉窗帘」，现在爬上铺、拉窗帘同样也是做到「静音模式」。

量变到质变，需要熬时间，反复练习，大方向还不能错，否则等不到质变。

和排班负责人搞好关系。

麻美前期打足好人牌，被要求临时换班，她都乖乖配合，只有前期储备好人情，最后就有谈判筹码。

只是最后还是出了状况，计划没有变化快，即便你准备了100种备案，总有意想不到的新状况，这就是人生。

（期待大结局的解决方案）大结局主线发展就是这样，两位女生凭借惊人的执行力，啃下这块硬骨头。

麻美过去几世做过公务员、药剂师、制片人还有科研人员，这次飞行员是全新挑战。

真里是重操旧业，需要完美复刻过去几世的成就。

打江山与守江山，各有难度，都不易。

像第八集，麻美公务员同事竟也是重启小伙伴，对方重启8次，每次都是复刻同样的生活routine，没有转换赛道，她在拼自己执行的精准度。

如果精益求精，想在同一个赛道做得更好，那8次轮回，也是8次升级。

真里这一轮起到了定海神针作用，她负责制定总目标，并且在每个阶段定好小目标，各种常规问题和备案都要提前想到，面面俱到，不留死角是她的信念。

还要盯执行，统筹全局。

麻美也有新成长，她在团队协作这块有了升华。

这一世，她需要有更多包容，求同存异，允许不同声音存在。

前面几世，她是单打独斗解决各种问题。

这一世，她需要有更多团队精神，有取舍，有让步。

#这是这道哲学题#《重启人生》可以当成一道巨型哲学题来拆卸，尤其是主要矛盾与次要矛盾的转换。

前面几世的主要矛盾，在这一轮都变成了次要矛盾。

轻车熟路，以前的难题迎刃而解。

这一轮，解决方案都简化。

比如同学遭遇出轨男，两个人团队协作，解除危机流程更快。

第一次解决这个问题，麻美在餐厅苦等了一整天，这一次直接踩点就行，并且两个人配合，把危机在餐厅直接掐灭。

这一轮真里负责谈判，直戳重点：我看到你摘下婚戒的指痕了？！

不要骚扰我同学，不然你死得很惨。

一针见血，一步到位，这也是经历了好几世的磨炼，以前解决时间较长，沟通话术需要各种铺垫，如今完全不需要。

时间是最好的老师。

像麻美抽空去解决上一世实验室的细菌问题，她担心这一世还没有人解决好，想找老同事唠唠嗑。

这一次她认真思考了各种可能性。

麻美睿智了很多，备案做得足，也控制了试错成本，准备越充分，执行越精准。

她的节奏越来越稳，前几世可能还慌手慌脚，这一世，她升级了。

每一世都是打磨更好的自己，每个人都充满无限可能。

————最后一点寄语碎碎念————马上就是三八妇女节了，这些年的节日营销都充斥着各种贩卖焦虑，似乎不贩卖焦虑就没有流量和销量。

想想我们十多年前刚上班，那会儿的品牌营销都好纯粹，都不设限，美是多元的，不会设定一个框架来束缚你。

这部《重启人生》里的女生都很平凡，过着清汤寡水的小日子，每个人都很享受自己的碎片化生活，无需被各种标签捆绑，无需在意容貌或者性别危机。

保持独立思考，在每个阶段储备好该有能量，有思考，有行动力，独美。

麻美尤其喜欢察言观色式独白，她捕捉生活小细节，有各种小思考，但不做任何判定，慢慢也学会了接受世界的多元化，每个人的喜好度不一样，生活细节必然也不一样。

在底线不被打破的情况下，大家的个性都被保护很好。

这样的人生很踏实，愿我们能共享。

（幻月字幕组、追新番字幕组都有做汁源，大家可以自行搜索观看）

咕咕咕，咕咕咕咕咕咕。

咕咕咕咕咕，咕咕咕咕咕咕咕咕咕咕！

咕咕。

咕咕咕咕咕咕咕咕咕咕咕，咕咕咕咕咕咕咕咕咕咕咕咕咕咕咕咕咕咕咕咕咕咕咕咕咕。

咕咕咕咕咕咕咕咕咕咕咕咕咕咕咕咕咕咕咕咕咕咕咕咕咕咕咕咕咕咕咕咕咕咕咕咕咕咕咕！！！

咕咕咕，咕咕咕咕咕，咕咕咕咕咕。

咕咕咕咕咕咕咕咕咕咕。

咕。

日剧逐渐剑走偏锋，完全关注个人细微的感情和生活，拒绝庞大叙事。

说实话，这才看见“人样”，老在说要活出个“人样”，一般紧接着的镜头就是西装革履冰冷地站在摩天大楼的最高层，相较几百米高的钢筋水泥，底下行走的芸芸众生，不是人，是蝼蚁，真正在乎你、抱成团的，也就剧里的爸妈、妹妹，夏希、美穗、真里，一只手数得过来。

越长大，人越内缩，视野范围越来越窄，精力不足，只够覆盖那几个重要的人。

它就讲了这么一个简单的故事。

如果说韩剧《黑暗荣耀》踩着美剧的快节奏，改变世界，改变自己，日剧《重启人生》已经可以耐心地用前七集的平淡，甚至无聊拉动一把催泪的弓，待到第七集，眼泪一触即发，集末麻美穿着黑色小香风套装，脖子围着一圈整齐的珍珠，更是绷不住，太寂寞。

即使幻化成重生一百万次的猫，仍无法填满的寂寞，会忍不住蓄力，想再次拖动艰难的功德之弓。

也许转机一直埋伏在麻美加入真里“机长修炼计划”的一刻，匍匐等着半路想试一试别的路的美奈子，扭转命运的关键按钮分散在三个人手中，一个人，还是太勉强。

虽然不太能理解积累功德、再次成为人的执念，危地马拉的食蚁兽，或者被细长舌头舔舐的蚂蚁、鲭鱼、生海胆，都可以尝试下，降生于世，挣扎着被放在烧烤架、片成薄片吃掉，也算痛快淋漓的一生。

在日剧里，学到一个新知识，或者说早已知道，无人总结的经验，沉湎于学习，甚至课间休息都在写作业，是会和朋友逐渐生分的，还有原来年少时，错过缘分，未能成为友人，在成年后，可以鼓起勇气再续前缘，八九十岁的朋友坐着摇摇车，排队摆尾。

除开大学期间出现，沉迷于柏青哥的田边胜，麻美重启的五轮人生基本未与男人沾边，真里除了第一世与小福的恋情，后面都在为拯救朋友，努力学习。

懵懂时一直想与异性扯上些关系，日后却成为麻烦的来源，即使是标准的异性恋，也可以保留选择，对于眼前一闪而过的男人，没有任何了解的欲望，他只是经过，和朋友厮混在一起，一起开车去Round 1，上了同一趟死亡航班，安全返航。

念念不忘《东京女子图鉴》，是因为它描绘出打拼成为精英的斋藤绫，从普通男友到富二代、结婚年龄的合适人选、同住的同性恋友人，在感情生活上一路游弋，《重启人生》则决绝地抛弃了异性，完成了人们只挂在嘴边，却未能尝试不组建家庭，不与男人达成团结联合的另一种可能，就这样变老死去，走过最后一世，未尝不可。

麻美有个结婚的妹妹遥作为对照，但是她的爸爸妈妈可从头到尾都没过问这件事，而是每一世都满怀欣喜地望着她睁眼、蹒跚学步，一起变老，已是最美好的事。

非常温暖治愈的一部轻喜剧，从看前到看完，无论是别人给我推荐还是我给别人推荐，都会突出强调的一个安利点是，没有男主角。

看完后简直恨不得给十星。

这部剧的优点大家都说了很多，比如轻松愉悦、平淡而真实、对于85-95年出生这一代人是满满的回忆杀等等。

不过在我看来，这部剧最为迷人之处还在于它描绘了一个真正理想的女性世界，同时又因为这个理想世界并不虚幻和遥远而给予我们很多的勇气。

首先是自由。

可以看到，女主无论是选择读什么学校、什么专业，毕业后从事什么职业、定居在什么地方，都是由她自己来决定。

里面的女性们可以恋爱结婚，也可以不结婚，甚至可以离婚，不需要承受来自家庭和社会的众多压力。

没有人会提出因为她们是女性所以必须要怎样怎样的要求，也没有人因为她们是女性而肆意贴上带有性别色彩的标签。

第二是温暖的情感。

女主出生在一个幸福的家庭，父母都十分慈祥和开明，她和闺蜜之间的友谊更是坚不可摧。

有着浓浓的亲情和友情的环境下，爱情对于女主而言更多像是生活中的调剂品而不是必需品。

她可以选择恋爱，但却不会因为恋爱影响自己的选择，得知自己的恋爱对象已有家庭，也可以当机立断、拿得起放得下。

她们甚至可以为了挽救闺蜜的生命，放弃下一次就能轮回做人的机会，努力奋发上进。

这是多么难能可贵感天动地的闺蜜情！

我最后都看哭了。

确实，如果拥有了这样的家庭和这样的闺蜜，谁还会想要恋爱呢？

第三是励志。

每次看到闺蜜组叽叽喳喳地聊着关于电视剧、校园生活，女主和同事们相互吐槽工作这些极其日常甚至略显琐碎的话题，我都会觉得特别开心，想起自己小学时候也是这样和同学交换贴纸、讨论昨晚电视剧播了什么。

但同时，女主在一次次重来的人生当中，除了最后一次要救人之外，干得最多的好事也就是阻止婚外恋、发现外公吃的药有问题、帮助老师被冤枉时作证这些平凡而真实的事情。

不需要推理破案，不需要拯救世界，大部分人的一生都是这么平凡而普通，这让剧中的理想世界显得相当真实、触手可及，其中对于女性的鼓励就很接地气，不会给人以高高在上的说教之感。

我还发现剧中对男性角色的塑造实在是太有意思了。

里面稍微重要一点的男性角色，几乎都有出轨经历，另外还有自以为是、好高骛远、自私自利等缺点，甚至会赌博和咸猪手。

相比起来编剧对于长辈类男性还算比较好，老师虽为学生着想可是对学生过于强势，父亲虽然随和不强势，可也伴随着一些让人火大的点。

对于这样的设定，我只能说和现实中的普信男们并不是毫无关系，而是完美写实。

《重启人生》这部充满着日式冷幽默的剧可以说是我近年来看过最好的电视剧，我们的人生无法重来，但也可以在有限的人生中追逐星光。

另外就是第七集出现了Zard的《负けないで》我真是一个大爆哭，看剧时候只要听到《イケナイ太阳》我都想跟着他们一起nanana，以及番外中铃姐唱的《If》真是帅呆了，可以把北熊谷托付给她！

当然最上头的是，现在每天最开心的事情是我的好姐妹们和我说，nice，楚楚酱！